牛油果富含多种维生素、不饱和脂肪酸、蛋白质,还被世界百科全书称为最有营养的水果,网络推广,一颗牛油果胜过3个鸡蛋呢。由于牛油果能刺激胃肠液分泌并促进胃肠壁蠕动,促使肠道多余脂肪和其余有害物质快速排出体外,因此无论是小孩儿还是孩子,网站优化,用这个作为早餐饮品,都十分适合!
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半个牛油果 copyright limeiseo
酸奶250ml
蜂蜜30ml 利美网络
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先将半个牛油果冰冻一整夜。
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把蜂蜜、酸奶和切块的牛油果一同放入搅拌机,打碎。 limeiseo(加v分享)
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倒入杯子中。
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可能用薄荷叶作为装点。