「 本期专家 」▼一、牙齿容易藏污纳垢一旦出现成绩，是重要致病要素牙菌斑中的细菌在分解口中残留的糖时，能够形成牙体硬组织侵蚀，就能够刺激牙龈发炎，全身受影响口腔中的牙周炎、重复发作的冠周炎，尽能够不让牙菌斑在口腔中过夜，进食后口腔内的菌群会分解这些食物，更易伤害牙釉质当酸性环境达到肯定水平后，网络推广，牙签食物塞牙是生存中再常见不过的了：工夫长了能够惹起牙周脓肿、牙齿松动。,40岁牙齿松动要拔掉吗
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昨晚节目一开场，咱们就看到了一个令人吃惊的案例：一位年岁微微的姑娘竟然满口假牙！ 利美项目圈
原来，她是一位牙周炎患者，因为没有及时治疗，发展到中晚期后，牙槽骨排汇了，牙齿重大松动，只能全副拔掉。
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生存中，不器重口腔瘦弱的人比比皆是，等到牙齿松动、掉落，不能欢快享受美食时才悔恨莫及！
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其实，牙齿瘦弱还影响着全身，甚至与心血管系统等都无关！日常该如何呵护口腔瘦弱？ 本文利美网络（www.limeiseo.com）整理发布
「 本期专家 」
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一、牙齿容易藏污纳垢
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一旦出现成绩，全身受影响 copyright limeiseo
看似白白皙净的牙齿，其实能够暗藏“污垢”，绝大少数的人口腔里都有大量菌斑的存在。 copyright limeiseo
牙菌斑，是附着在牙齿硬组织外表的微生物的沉积物，次要有细菌及其代谢产物、不溶性的葡聚糖，以及大批的糖蛋白元和零落的上皮细胞。 利美项目圈
1、牙菌斑，是重要致病要素 利美知识百科
牙菌斑中的细菌在分解口中残留的糖时，会产酸，在肯定的工夫和酸度下，能够形成牙体硬组织侵蚀，出现龋洞，构成龋齿。 利美知识百科
假设牙菌斑通过钙化变成了牙石，牙石上再有菌斑，就能够刺激牙龈发炎，惹起牙周袋发炎，从而发展为牙周炎。 limeiseo（加v分享）
2、牙齿出成绩，全身受影响 copyright limeiseo
口腔中的牙周炎、重复发作的冠周炎，以及一些根尖慢性炎症，在人体抵抗力弱或遇到一些不良刺激时，其中的细菌就可能经过不同的路径进入血液，到达全身各个脏器，危及相应脏器的瘦弱。 利美知识百科
比如：曾经就有患者发生了感染性心内膜炎，最终发现病灶起源于口腔。 limeiseo（加v分享）
二、呵护口腔第一步 limeiseo（加v分享）
这30秒不能省：漱口 本文利美网络（www.limeiseo.com）整理发布
你是不是认为每天早晚刷牙各一次就够了？
但专家建议，每一餐的餐后及睡觉前都要做好清洁工作，网络营销，尽能够不让牙菌斑在口腔中过夜，由于它在夜间繁衍十分快。 利美知识百科
1、餐后口腔环境变酸 利美项目圈
试验 copyright limeiseo
餐前，咱们测得王凯医生、王子函医生、优优的口腔酸碱度（pH值）分别为8.5、8.6、7.5。 利美网络
用葡萄糖水漱口代替进餐后，测得他们的口腔酸碱度分别为6.5、7、6.5，酸度显著增强。 limeiseo（加v分享）
普通，进食后口腔内的菌群会分解这些食物，并代谢产酸，此时，pH值会有一个直线降落的过程，大概10分钟左右酸度就显著增强；而恢复到餐前失常pH值，需求1小时左右。
2、酸性环境，更易伤害牙釉质
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当酸性环境达到肯定水平后，会腐蚀牙釉质，惹起牙硬组织的分解、排汇；当pH值＜5.5时，就能够惹起脱矿。 本文利美网络（www.limeiseo.com）整理发布
但生存中很多食物的pH值都是＜5.5的，比如食醋PH值是在2.8~3.8左右，酱油pH值在4.5~4.8之间。 利美网络
所以餐后漱口30秒，对保护牙齿瘦弱非常重要。 利美项目圈
3、温盐水/茶水漱口，效果更好
饭后漱口，很多人能够会抉择漱口水。但专家却说，最好是用30~40℃的温盐水漱口，温度太高或太低，能够刺激到牙髓，引发不适。
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【自制漱口水】取300ml温水，退出3g盐，搅拌均匀即可。 本文利美网络（www.limeiseo.com）整理发布
也可能用茶水漱口，其中的氟离子可能加强牙釉齿的羟基酸盐的构成，有助于增强牙齿抗侵蚀的才能。 利美知识百科
三、呵护口腔第二步
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这个清洁工具得换：牙签 本文利美网络（www.limeiseo.com）整理发布
食物塞牙是生存中再常见不过的了，每当这个时分有人就掏出牙签末尾剔牙。但用牙签真的好吗？
1、建议用牙线替代牙签
口腔科医生普通不引荐利用牙签，由于它利用不方便，较难剃除后牙中的食物残渣；而且将牙签放到显微镜下观察可能发现，其边缘不润滑，容易藏污纳垢，还能够伤害牙龈。假设牙签断在齿间，工夫长了能够惹起牙周脓肿、牙齿松动。 copyright limeiseo
而牙线的绳则很容易进入牙齿间隙，经过机械摩擦，把食物残渣、牙菌斑等清算得比较洁净。 利美项目圈
2、水牙线不能替代牙线
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市面上还有卖水牙线的，用粗大有力的水流冲洗牙齿，它能起到有效的清洁作用吗？
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试验
咱们用玉米模拟牙齿，中间嵌入菜叶等模拟食物残渣，然后用水牙线、传统牙线停止清洁，对比效果。
后果发现：水牙线无奈齐全清洁牙缝中的食物残渣，尤其一些粘性较大的更难清算；而牙线经过摩擦则可能很容易地清算掉残渣。
专家建议，每一餐的餐后都应该用牙线把牙间隙中的食物残渣清算洁净，然后漱漱口。假设真实做不到，睡觉前肯定要用一次牙线。 利美知识百科
四、呵护口腔第三步
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这个钱每年花一次：洗牙钱
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除了做好日常清洁，专家还建议每年洗一次牙。 本文利美网络（www.limeiseo.com）整理发布
1、洗牙能去除牙结石，护牙瘦弱
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